contenuto:
- Video medico: Chadia Rodriguez è la nuova stella trap: Che rabbia che nessuno aiuti le ragazze del rap
- Perché le coppie sono arrabbiate e facilmente emotive?
- 1. Stress
- 2. Sento deluso
- 3. Mancanza di comunicazione
- 4. Disturbo della personalità narcisistico
Video medico: Chadia Rodriguez è la nuova stella trap: Che rabbia che nessuno aiuti le ragazze del rap
Avere un partner a cui piace essere arrabbiato, ovviamente, rende il cuore infastidito in modo assurdo. Soprattutto se la coppia inizia a incolparti costantemente, allora questa lotta non è certamente più salutare e deve essere immediatamente interrotta. Piuttosto che restituire emozioni che possono realmente aggravare la situazione, dovresti prima scoprire la causa di questo partner arrabbiato.
Perché le coppie sono arrabbiate e facilmente emotive?
Questa sana relazione non significa che non sia mai stata costellata di litigi o disaccordi. Combattere con un compagno è normale, ma non dovrebbe essere consentito trascinarlo e risolversi immediatamente con il raffreddore.
Naturalmente, se un partner è arrabbiato e facile all'emozione quando la sua mente è stanca. Tuttavia, se ciò accade per giorni, potresti diventare confuso e iniziare a indovinare la causa.
Le seguenti sono varie cause di coppie che si arrabbiano e emozioni facili, vale a dire:
1. Stress
La stanchezza e lo stress prolungato sono le cause più comuni delle coppie arrabbiate. Senza volerlo, la rabbia ha un effetto simile come anfetamina e analgesici, due sostanze che possono aumentare l'energia e alleviare il dolore.
Quando sei stressato, sentirai aumentare la frequenza cardiaca, respirare più velocemente, stringere i muscoli e aumentare la pressione sanguigna. Per superare questo, la risposta fisiologica produrrà una reazione rabbiosa per sollevare gli effetti delle anfetamine e degli analgesici.
Questo effetto delle anfetamine e degli analgesici aumenterà l'energia e aumenterà la tua sicurezza. Questo è il motivo per cui alcune persone stressate preferiscono lasciar perdere la rabbia per sentirsi meglio dopo.
2. Sento deluso
Quando il tuo partner diventa più arrabbiato e facilmente emotivo, forse il tuo partner viene colpito dalla delusione. Tuttavia, non avere fretta di incolparti, huh. Perché potrebbe essere che il tuo partner si senta deluso dagli amici dell'ufficio, dalla famiglia o da altre persone che lo circondano.
Citato da Psychology Today, le persone che sono spesso arrabbiate tendono ad essere facilmente offese, sensibili e persino a considerare il mondo ingiusto per lui. Ad esempio, il tuo partner ha appena ricevuto un grande progetto che deve essere fatto con i suoi colleghi. Quando questo progetto ha avuto successo, il suo capo ha elogiato il suo collega piuttosto che se stesso. Non c'è da stupirsi che il tuo partner si senta deluso e pensa che questo non sia giusto per lui.
Si aspettano maggiori aspettative, maggiore è la delusione. Di conseguenza, diventi i mesi in cui il tuo partner si arrabbia.
3. Mancanza di comunicazione
Prova a ricordare di nuovo, la comunicazione tra te e il tuo partner è stata meno intensa ultimamente? Se è così, questo potrebbe essere il motivo per cui le coppie sono arrabbiate e facilmente senza emozioni per te.
Ricorda, la comunicazione con un partner è una chiave importante in una relazione. Quando tu o il tuo partner non siete aperti l'un l'altro o nascondete, uno di loro si sentirà certamente ingannato e alla fine si accuserà a vicenda. Nel corso del tempo, questa reazione negativa eroderà l'empatia nel partner e farà emergere la rabbia.
Il buono o il cattivo del tuo stato d'animo attuale, continua a comunicare con il tuo partner e gli chiedi di fare lo stesso. Ricorda, anche il tuo partner vuole essere ascoltato, lo sai.
Mostra il tuo pieno interesse e attenzione, ad esempio mostrando un'espressione del viso rilassante, una voce morbida e una presa stretta sulla sua mano.
Dopo di ciò, esprimi i desideri l'uno dell'altro e trova una via d'uscita insieme. In questo modo, i problemi esistenti saranno risolti facilmente senza dover tirare le vene a vicenda.
4. Disturbo della personalità narcisistico
Se il tuo partner ama arrabbiarsi a causa di questioni banali o anche senza causa, il tuo partner può sperimentare un disturbo narcisistico di personalità. Lo ha affermato Steven Stosny, Ph. D, un consulente di violenza familiare e autore di Come migliorare il tuo matrimonio senza parlarne e amare senza dolore.
Secondo Steven Stosny, centinaia di clienti si sono lamentati che i loro partner sono arrabbiati perché hanno questo disturbo di personalità. Le persone con disturbo di personalità narcisistico si considerano molto più importanti di altre, ma tendono ad essere ignoranti o poco empatici verso gli altri. Quando riceve una piccola critica da parte degli altri, la sua fiducia cadrà facilmente e lo sfogherà con rabbia.
