Spesso lamentarsi di grasso, anche se il peso corporeo è l'ideale? Attenzione ai sintomi dei disturbi mentali

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Tutti noi dobbiamo avere qualcosa che non ci piace del nostro aspetto: naso arrossato, pelle scura o occhi troppo piccoli. Di solito questa lamentela è solo di natura troppo tardi perché ci rendiamo conto che è solo una parte della nostra imperfezione come esseri umani. Ma è un'altra storia per alcune persone che si sentono insoddisfatte e quindi sono molto ossessionate dalla loro "disabilità". È importante per loro cercare disperatamente di avere una forma corporea ideale in modo che possano essere accettati dalla società. Se sei così, potrebbe essere un segno che hai sintomi di disordine dismorfico del corpo.

Cos'è il disturbo dismorfico del corpo (BDD)?

Disturbo dismorfico del corpo (BDD) è un tipo disturbi mentali che è associato a una forte ossessione per l'immagine negativa del corpo. La BDD è caratterizzata da un pensiero incessante e preoccupante su 'difetti fisici' e l'aspetto del corpo, o concentrando molta attenzione sulle carenze di alcuni corpi

In effetti, i "difetti" percepiti / immaginati possono essere solo sotto forma di imperfezioni minime, ad esempio occhi obliqui o posture corte, o addirittura nessuno, sentendosi grassi / cattivi anche se non lo sono. Per le altre persone che lo vedono, non è un problema. Ma per loro, la "disabilità" era considerata molto grande e inquietante, causando un grave stress emotivo e abbassando la fiducia in se stessi a un livello inferiore.

I malati di BDD possono fare certi tipi di comportamento ossessivo-compulsivo (non ripetitivo senza rendersene conto) per cercare di nascondere o mascherare le loro mancanze anche se questo comportamento di solito fornisce solo una soluzione temporanea, ad esempio: trucco mimetico, taglia, acconciatura, riflesso continuo o evitarlo a tutti, grattando la pelle, e così via. Alcune persone con BDD potrebbero pensare alla chirurgia plastica per migliorare il loro aspetto.

corpo sottile contro il corpo grasso che è più sano

Deve essere distinto da come le persone normali si prendono cura dei loro corpi. La cura regolare del corpo è naturale e benefica. Ma questa ossessione rende difficile per le persone con BDD concentrarsi su tutto tranne che sulla loro imperfezione. Qualcuno che ha la BDD sarà molto imbarazzato, stressato e ansioso quando incontrerà molte persone. Anche le persone con una BDD severa possono giustificare qualsiasi mezzo per non lasciare le loro case perché temono che altre persone giudichino male la loro apparenza.

La BDD si verifica più spesso negli adolescenti e negli adulti, e la ricerca dimostra che questo colpisce tanto gli uomini quanto le donne. Di solito, i sintomi della BDD iniziano ad apparire nell'adolescenza o nella prima età adulta.

Che cosa solitamente diventa l'ossessione dei BDD?

Le persone con disturbo dismorfico del corpo sono generalmente molto ossessionate dalle loro carenze fisiche, che non sono conformi alle loro aspettative, che secondo lui non sono conformi agli "standard" ideali del corpo nella società. Ad esempio:

  • Pelle: come rughe, cicatrici, brufoli e macchie nere. Le persone affette da BDD sono ossessionate dall'avere una pelle bella e liscia. Lievi tagli o brufoli che danneggiano l'aspetto della pelle possono rendere le persone con panico BDD.
  • Capelli, compresi capelli o capelli sulle parti del corpo. Magari vogliono avere capelli belli e sani e non vogliono avere capelli su certe parti del corpo, come le ascelle ei genitali.
  • Caratteristiche facciali: piace avere un naso affilato, mento lungo, guance sottili, labbra più spesse e altro.
  • Peso: le persone con BDD sono solitamente ossessionate dal peso corporeo ideale o dalla forza muscolare.
  • Altre parti del corpo: come seni e glutei che vogliono sembrare più pieni, pene che vogliono più grandi e altri.

Cosa causa BDD?

La causa del BDD è sconosciuta. Ma alcuni fattori biologici e ambientali possono contribuire al suo sviluppo, comprese le predisposizioni genetiche, i fattori neurobiologici come la compromissione della funzione della serotonina nel cervello, i tratti della personalità, le influenze dei social media e la famiglia agli amici, e le esperienze culturali e di vita.

Esperienze traumatiche o conflitti emotivi durante l'infanzia e bassi livelli di fiducia possono anche aumentare il rischio di sperimentare BDD. Pertanto, un livello importante di fiducia viene instillato presto.

Quali sono i sintomi del BDD?

La BDD può influenzare la vita di tutti i giorni, compresi il lavoro, la vita sociale e le relazioni. Questo perché le persone con BDD hanno una visione distorta di se stessi e focalizzano la loro attenzione solo sulle loro mancanze, quindi non possono prestare attenzione a ciò che li circonda.

Pertanto, i sintomi della BDD sono importanti da sapere in modo che il loro sviluppo possa essere interrotto precocemente. Alcuni dei primi segni che qualcuno potrebbe avere di BDD sono:

  • Mi piace confrontare il suo aspetto con gli altri.
  • Gli piace comportarsi più e più volte e prendere tempo, ad esempio specchiarsi o cercare di nascondere o nascondere i difetti della pelle.
  • Chiedete sempre alle persone circostanti che i difetti nel loro aspetto siano visibili o meno.
  • Prestare ripetutamente attenzione o toccare il difetto percepito.
  • Sentirsi ansiosi o non voler essere in mezzo alla gente.
  • Dieta e / o esercizio eccessivo.
  • Consultare ripetutamente con specialisti medici, come chirurghi plastici o dermatologi, per migliorare il loro aspetto.

L'insoddisfazione per la forma del corpo può innescare persone con BDD per diete estreme che scatenano l'anoressia, la bulimia o altri disturbi alimentari. Alcune persone con BDD possono pensare al suicidio o tentare il suicidio perché sentono di avere una forma del corpo da sogno a causa del loro "corpo difettoso".

Come gestisci il disordine dismorfico del corpo?

Il disordine dismorfico del corpo spesso non viene riconosciuto dal corpo del corpo in modo da evitare di parlare dei sintomi. Ma è importante consultare immediatamente un medico non appena si è a conoscenza dei sintomi iniziali.

Il medico può diagnosticare da una storia medica e un esame fisico o fare riferimento a un esperto (psichiatra, psicologo) per una valutazione migliore. La terapia comportamentale cognitiva insieme ai farmaci è abbastanza efficace e viene spesso utilizzata come piano di trattamento BDD.

Spesso lamentarsi di grasso, anche se il peso corporeo è l'ideale? Attenzione ai sintomi dei disturbi mentali
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