contenuto:
- Video medico: Gary Yourofsky - The Excuses Speech, 2014
- Cosa determina il colore della pelle umana?
- Bevi regolarmente il latte di soia mentre sei incinta, in modo che la pelle del bambino sia bianca, mistica o di fatto?
- I benefici di bere latte di soia durante la gravidanza
- Problemi che potrebbero verificarsi se bevi principalmente latte di soia
Video medico: Gary Yourofsky - The Excuses Speech, 2014
Sei una delle donne incinte che beve regolarmente latte di soia durante la gravidanza, solo perché la pelle del bambino sia bianca quando nasce dopo? Potresti ricevere queste informazioni dalle tue colleghe o dal consiglio dei tuoi genitori. Quindi, questo dimostra di essere corretto dal punto di vista medico?
Cosa determina il colore della pelle umana?
Il colore della pelle umana può variare da molto pallido a molto scuro. La varietà di colori della pelle umana che differiscono tra l'uno e l'altro è determinata dalla quantità di melanina (agente colorante della pelle). Più melanina sulla pelle, più scuro sarà il colore della tua pelle.
Ecco perché la pelle delle persone di razza caucasica, o quello che spesso conosciamo come "caucasici", ha un tono della pelle più chiaro. Nel frattempo, le persone asiatiche tendono ad avere la pelle giallastra fino al marrone perché hanno più melanina.
La piccola quantità di melanina che hai è controllata dai discendenti genetici dei tuoi genitori.Se tu e il tuo partner avete un diverso colore della pelle, il vostro bambino erediterà il pigmento genetico più dominante tra di loro.
Bevi regolarmente il latte di soia mentre sei incinta, in modo che la pelle del bambino sia bianca, mistica o di fatto?
Il consiglio è che le donne incinte bevano latte di soia in modo che la pelle del bambino sia bianca, non è vero esistenza. I semi di soia, come altri alimenti, non hanno alcun ruolo nel determinare il colore della pelle di una persona quando è nato nel mondo. Finora non c'è stata alcuna ricerca medica in grado di supportare questo consiglio ereditario.
Come spiegato sopra, il fattore principale nel determinare l'oscurità del colore della pelle di una persona è il patrimonio genetico di entrambi i genitori. Gli ormoni estrogeni e progesterone nel corpo possono anche influenzare il colore della pelle, influenzando la produzione cellulare di melanociti della pelle. Inoltre, anche altri fattori dell'ambiente determinano il colore della pelle. Ad esempio esposizione al sole, esposizione a determinati prodotti chimici, danni alla pelle e altri. Tutto ciò può influire sulla produzione di melanina, che influisce sul colore della pelle.
Tuttavia, ciò non significa che devi interrompere l'abitudine di bere latte di soia.In effetti, il latte di soia che bevi può essere molto benefico per la tua salute e per il bambino nel grembo materno.
I benefici di bere latte di soia durante la gravidanza
I semi di soia contengono antiossidanti e fitonutrienti che sono stati collegati a vari benefici per la salute. La soia è una delle migliori fonti di proteine vegetali. Per 100 grammi di semi di soia contiene circa 36 grammi di proteine. Il consumo di proteine di soia è stato collegato a una diminuzione dei livelli di colesterolo.
I semi di soia contengono anche proteine bioattive, come lectina e lunasin, che possono avere proprietà anti-cancro. Inoltre, i semi di soia sono una buona fonte di acido folico, noto anche come vitamina B9 o acido folico. L'assunzione di acido folico è molto importante durante la gravidanza per prevenire il rischio di malattie congenite come la spina bifida e l'anencefalia.
La soia può anche soddisfare fino al 27% del fabbisogno giornaliero di calcio delle donne incinte. I bisogni di calcio durante la gravidanza sono importanti per aiutare i bambini nel grembo materno a formare ossa e denti forti e sviluppare cuore forte, nervi e muscoli. Inoltre, il calcio riduce anche il rischio di sviluppare ipertensione durante la gravidanza e diminuisce il rischio di preeclampsia. Il latte di soia può anche soddisfare il fabbisogno di vitamina D per le donne incinte che sono carenti di vitamina D
La porzione sicura di bere latte di soia durante la gravidanza è di 3-4 tazze al giorno. Inoltre, il latte di soia potrebbe interferire con la tua salute.
Problemi che potrebbero verificarsi se bevi principalmente latte di soia
I semi di soia sono una buona fonte di proteine vegetali. Tuttavia, le proteine nei semi di soia (glicina e congildina) possono scatenare una reazione allergica in alcune persone che hanno allergie alimentari. Se sei uno di loro, è necessario evitare di consumare semi di soia in qualsiasi forma.
Inoltre, i semi di soia contengono abbastanza fibre. Il consumo elevato di fibre può causare flatulenza e diarrea in alcune persone i cui stomaci sono effettivamente sensibili e può anche peggiorare i sintomi della sindrome dell'intestino irritabile (IBS).
Vi è anche la preoccupazione che l'elevato consumo di prodotti a base di soia, compreso il latte di soia, possa sopprimere la funzione tiroidea e causare ipotiroidismo in individui sensibili o che in realtà hanno avuto ghiandole tiroidee inattive. Uno studio dal Giappone in 37 adulti ha riportato sintomi associati all'ipotiroidismo dopo aver consumato 30 grammi di semi di soia ogni giorno per 3 mesi. I sintomi comprendono malessere, stanchezza, sonnolenza, costipazione e gonfiore della tiroide.
Per essere più sicuro, consulta il tuo ostetrico prima di decidere di mangiare o bere qualcosa durante la gravidanza.
