contenuto:
- Video medico: Why you should define your fears instead of your goals | Tim Ferriss
- Perché molti bambini hanno paura del buio?
- Vari modi per superare i bambini che hanno paura del buio
- 1. Affronta il bambino con calma
- 2. Rispondere alle paure dei bambini in modo naturale
- 3. Calma il bambino e distogli la sua paura
- 4. Chiedi aiuto a un medico o uno psicologo
Video medico: Why you should define your fears instead of your goals | Tim Ferriss
La paura può essere sentita da chiunque ed è normale. Tuttavia, la paura dei bambini quasi sempre accade, specialmente di notte. Sì, molti bambini hanno paura di dormire la notte perché l'atmosfera è buia e silenziosa. Allora come trattare con i bambini che hanno paura del buio? Dai, trova la risposta nella seguente recensione.
Perché molti bambini hanno paura del buio?
La causa della paura dei bambini al buio non è nota con certezza. Tuttavia, Jean Berman, Ph.D., terapeuta di famiglia a Beverly Hills ha spiegato a WebMD che la paura di un bambino nasce a causa della sua immaginazione in via di sviluppo.
Lo sviluppo dell'immaginazione di un bambino si verifica intorno ai 2 o 3 anni. A quell'età, i bambini possono immaginare varie cose ma non sono stati in grado di distinguere; quali sono fantasia e quali sono reali.
Oltre alla fantasia, un altro fattore che spinge i bambini a temere il buio è la televisione (TV). La TV può presentare immagini e suoni che possono stimolare il cervello di un bambino. Sfortunatamente, molti genitori non si rendono conto degli effetti negativi della televisione e non limitano il tempo che i bambini osservano. In effetti, non tutti i programmi TV sono adatti per essere visti da bambini come scene di combattimento, violenza o cose che sono spaventose e non viste dai bambini.
I libri che sono considerati utili mezzi di apprendimento, possono anche stimolare l'immaginazione e causare paura nei bambini. A partire da immagini di mostri, streghe o animali selvaggi possono perseguitare i bambini quando è solo e al buio. In effetti, i genitori stessi possono anche infondere paura nei bambini spaventandoli a obbedire e obbedire.
Vari modi per superare i bambini che hanno paura del buio
In realtà la paura è importante perché può renderci allerta. Di solito questo sentimento sorge quando qualcuno prova o sperimenta qualcosa che è sconosciuto e non è mai stato sperimentato. Tuttavia, la paura dell'oscurità che si verifica nei bambini che devi affrontare.
Perché? Queste paure possono disturbare il sonno di un bambino, anche se il sonno è un momento in cui il corpo del bambino deve riposare. I seguenti sono vari modi in cui i genitori possono affrontare le paure dei bambini nell'oscurità.
1. Affronta il bambino con calma
La paura può far diventare un bambino ansioso. Quindi, il modo migliore per affrontarlo è mostrare un atteggiamento calmo e fornire sicurezza ai bambini. Chiedi cosa rende i bambini spaventati. Quindi, spiega al bambino di affrontare la sua paura con la scelta di parole che non sono esagerate in modo che la sua paura non si realizzi.
2. Rispondere alle paure dei bambini in modo naturale
Di solito qualcosa che viene temuto dai bambini è qualcosa che non è reale. Ad esempio, i bambini hanno paura dei mostri che appaiono di sotto sotto il letto di notte. Beh, non devi preoccuparti e preoccuparti troppo di questo. La sua paura scomparirà lentamente nel tempo.
Tuttavia, ciò non significa che tu sottovaluti le cose che temono i bambini e lascia perdere. Per insegnare il coraggio ai bambini, dovresti provare che ciò di cui il bambino ha paura non esiste. Invita il bambino a controllare sotto il letto e dire al bambino che non c'è niente sotto il letto. Dì a tuo fratello o sorella di non stuzzicare o spaventare tuo figlio.
3. Calma il bambino e distogli la sua paura
Per superare la paura dei bambini nel buio, fallo gradualmente. Non lasciare che la paura lo faccia dormire male e interferire con la sorella addormentata o la propria sorella. Forse il bambino chiederà di essere accompagnato dal sonno o chiedere di accendere le luci della stanza. Bene, questo non dovrebbe diventare un'abitudine. Puoi persuadere tuo figlio ad osare di dormire da solo dando la tua bambola preferita per accompagnare il sonno del tuo bambino.
Inoltre, ridurre il tempo dei bambini per guardare la TV, specialmente di notte e ridurre anche la lettura di libri dell'orrore che fanno paura ai bambini. Invece, scegli libri leggeri che possano rendere allegro l'umore di un bambino.
4. Chiedi aiuto a un medico o uno psicologo
Nella maggior parte dei bambini, la paura dell'oscurità sarà superata in poche settimane. Tuttavia, se il bambino non sperimenta cambiamenti anche se hai provato a superarlo, non esitare a chiedere aiuto a un dottore o uno psicologo.
Evitare i bambini dallo stress, come perdere un animale domestico o la morte della persona più vicina o un problema familiare che può scatenare l'ansia e peggiorare la paura.
