contenuto:
- Video medico: Chi Vive Sul Fondo del Triangolo Delle Bermuda?
- Vari alimenti che causano la carie nei bambini
- 1. Sapore di frutta caramellata
- 2. Bevande analcoliche
- 3. Biscotti
- 4. Riso e pasta
- Tipi di alimenti che sono buoni per la salute dentale dei bambini
Video medico: Chi Vive Sul Fondo del Triangolo Delle Bermuda?
Mantenere la salute dei denti e della bocca del bambino è molto importante. Oltre a invitare i bambini a lavarsi i denti regolarmente, devi anche prestare attenzione al tipo di cibo che fornisci. Poiché il problema dei denti neri e delle cavità nei bambini si verifica spesso a causa di errori dei genitori durante l'alimentazione dei bambini.
Dai, prova a guardare di nuovo, è vero che spesso fornisci questo tipo di cibo e bevande al bambino in modo che i piccoli denti diventino vuoti?
Vari alimenti che causano la carie nei bambini
Vuoi che i denti di tuo figlio siano bianchi come il cotone, forti come l'acciaio, ed eviti la carie? Rilassati, la strada è facile, davvero.
D'ora in poi, presta attenzione ai tipi di cibo e bevande che dai al tuo piccolo. Gli alimenti che causano la carie non sono solo dolci e cioccolato.
Ci sono diversi tipi di cibi e bevande che sembrano inconsapevolmente sani e gustosi, ma si scopre che sono le menti delle cavità nei bambini.
1. Sapore di frutta caramellata
Sebbene offra un sapore fruttato, le caramelle contengono ancora zucchero che può attaccarsi ai denti del bambino. Invece di rendere il corpo sano, il contenuto di zucchero può effettivamente causare placca ed erodere lentamente lo smalto del bambino.
Questo vale anche per altri alimenti appiccicosi e gommosi come l'uvetta, la farina d'avena, il burro di arachidi, il caramello, il miele e lo sciroppo. Tutti questi alimenti possono rendere la saliva così difficile da risciacquare i resti di zucchero attaccati ai denti.
Anche se hai invitato il tuo bambino a lavarsi i denti dopo aver mangiato caramelle, i resti delle caramelle possono ancora scivolare tra i denti e invitare la crescita batterica. Pertanto, si dovrebbe limitare a dare caramelle ai bambini in modo che i loro denti rimangano sani e non vuoti.
2. Bevande analcoliche
D'ora in poi, non riempire il frigorifero con bevande analcoliche e succhi di frutta colorati. Non solo gli adulti, anche i bambini ora stanno iniziando a piacere bere bevande gassate. Non lo so perché mi piace il gusto dolce o perché seguo gli amici a scuola.
Le bibite gassate sono una delle peggiori bevande per la salute dentale. Un capo dell'American Academy of Pediatric Dentistry, drg. Jade Miller, DDS ha rivelato ai genitori che la soda contiene acidi che possono indebolire la struttura del dente.
Infatti, il contenuto di pH della soda varia da 2 a 3, il che significa che è quasi equivalente all'acido in batterie piuttosto che all'acqua. Più basso è il pH nella bevanda, più velocemente il contenuto erode lo strato del dente e provoca la carie.
Pertanto, tieni sempre d'occhio i tipi di cibo e bevande che i bambini consumano ogni giorno. Insegna ai bambini l'importanza dell'acqua potabile, che non è solo benefica per la salute del corpo, ma mantiene anche i suoi denti sani e puliti.
3. Biscotti
Quasi tutti i genitori danno biscotti ai loro figli. Di solito questo cibo viene spesso dato come spuntino per i bambini durante il pasto principale.
Senza volerlo, i biscotti si sono rivelati essere una delle cause della carie nei bambini, lo sai. Alcuni tipi di biscotti contengono zucchero e sono ricchi di carboidrati. Entrambe le combinazioni di questi materiali diventano in realtà un alimento preferito per i batteri in bocca per crescere e moltiplicarsi.
I batteri usano lo zucchero dal cibo per produrre acidi che possono erodere lo smalto dei denti. Infatti, l'acido prodotto può durare per quasi mezz'ora dopo essere stato mangiato dal tuo piccolo. Ciò finirà per danneggiare i denti del bambino, specialmente se il piccolo continuaspuntini biscotti ogni giorno
4. Riso e pasta
Riso, pasta e pane possono effettivamente essere la causa di carie nel tuo bambino. In effetti, il riso è uno degli alimenti base che non sono quasi mai trascurati nel menu del cibo e in famiglia.
Il semplice contenuto di carboidrati di riso e pasta può essere rapidamente convertito in zucchero. Di conseguenza, più assunzione di zucchero nel corpo e può erodere lentamente lo strato del dente.
Soprattutto se aggiungi la marmellata a una tazza di pane per il tuo piccolo, allora hai aggiunto due volte l'assunzione di zucchero nel corpo del bambino. Tuttavia, questo non significa che non si possa dare riso, pasta o pane.
Tipi di alimenti che sono buoni per la salute dentale dei bambini
Dopo questo, potresti essere confuso su quali snack fanno bene alla salute del tuo bambino. Calmati, ci sono alcuni alimenti che possono aiutare a mantenere sani i denti del tuo bambino, davvero.
Se stai cercando uno snack sano che riempia e sia sicuro per i denti del tuo bambino, prova a dare delle mele fresche. Oltre ad essere sani, le mele sono ricche di fibre che funzionano come un detergente naturale per i denti.
Oltre alle mele, puoi anche regalare a tuo figlio un pezzo di formaggio come spuntino pomeridiano. Il formaggio non causa la carie, ma aiuta a neutralizzare gli acidi prodotti dai batteri in bocca. Infatti, il contenuto di calcio può rafforzare i denti di un bambino nella loro infanzia.
Qualunque sia il tipo di cibo che un bambino consuma, assicurati di invitarlo a lavarsi i denti dopo aver mangiato. Non meno importante, dovresti controllare regolarmente i denti del tuo bambino a partire da un anno. Non c'è bisogno di aspettare che tuo figlio cresca, questo ti impedisce solo di provocare la carie sul tuo amato bambino.
