contenuto:
- Video medico: Aumento della produzione di latte materno
- Suggerimenti per la mungitura del latte con una pompa
- 1. Scegli il tiralatte giusto
- 2. Sii diligente nel pompare
- 3. Metodo pompa di alimentazione
- 4. Pompare in una posizione comoda
- 5. Usa un asciugamano caldo
- 6. Mangia cibo nutriente
- 7. Bevi molta acqua
- 8. Farmaci per migliorare il latte materno
- 9. Riposati a sufficienza
Video medico: Aumento della produzione di latte materno
Molte madri che potrebbero avere un'esperienza difficile rimuovendo il latte soprattutto quando pompato. Devi sapere, il seno produce e secerne il latte quando c'è una stimolazione come l'aspirazione del bambino. E allora quando mungere il latte con una pompa? Diamo un'occhiata ai modi per aumentare la produzione di latte pompato.
Suggerimenti per la mungitura del latte con una pompa
1. Scegli il tiralatte giusto
Scegli una pompa di buona qualità. Le elettropompe sono meglio classificate delle pompe a mano. In realtà va bene se la madre a volte usa la pompa a mano, ma questo non è abbastanza buono per mantenere il flusso regolare del latte.
Inoltre, scegliere la dimensione della pompa che corrisponde al seno della madre. Se la taglia non è giusta, può fare la vescica del seno. Quindi, per ottenere i migliori risultati, seguire le istruzioni fornite quando si usa la pompa.
2. Sii diligente nel pompare
Le madri dovrebbero mungere il latte secondo il programma dell'allattamento del bambino. I neonati di solito bevono latte ogni 2-3 ore (8-12 volte al giorno). Significa che la madre deve anche essere diligente nel pompare ogni 2-3 ore. Pompare per 10-15 minuti alla volta.
Quando si pompa, può essere trovato anche riflesso deluso cioè, quando il latte esce da solo. ma riflesso deluso di solito si verifica pochi istanti dopo essere stato pompato. Continua a pompare fino a quando non esce più latte dal seno. È anche possibile aggiungere una durata ogni volta che si pompa 1-2 minuti più a lungo.
3. Metodo pompa di alimentazione
C'è un metodo chiamato pompa di alimentazione aumentare la produzione di latte pompato. Tieni presente che questo metodo non sostituisce il programma della pompa che di solito esegui. Questo metodo è usato come strategia per aumentare la produzione di latte. Questo metodo è fatto facendo un seno vuoto in modo che dia un segnale al corpo per aumentare la produzione di latte.
Fare pompa di alimentazione, fornire un'ora ogni giorno (ad esempio alle 7:00 di ogni mattina) e fare il modello di pompaggio come segue:
- Pompa per 20 minuti; riposa per 10 minuti
- Pompare per altri 10 minuti; riposa per 10 minuti
- Pompare per altri 10 minuti; poi finito
In questo metodo, significa che la madre pompa per 40 minuti in un tempo totale di 60 minuti. Dopodiché, fai la pompa secondo il normale programma che di solito viene fatto. La maggior parte delle madri sente i risultati del metodo pompa di alimentazione questo dopo 3 giorni, ma ci sono anche quelli che sentono i risultati dopo 7 giorni.
4. Pompare in una posizione comoda
Posizionati in una posizione comoda. Cerca di tenere la madre vicino al bambino. Quando una madre è vicina a un bambino, può aumentare il latte e innescarlo riflesso deluso durante il pompaggio.
5. Usa un asciugamano caldo
Prima di pompare, puoi comprimerlo mettendo un asciugamano caldo sul seno. Inoltre, il massaggio può essere fatto anche sul seno. Questo può aiutare a facilitare l'allattamento al seno.
6. Mangia cibo nutriente
Quando le madri allattano o pompano, l'assunzione di cibo deve essere mantenuta correttamente perché la produzione di latte materno richiede energia aggiuntiva. Mangia cibi nutrienti inclusi quelli ad alto contenuto di calorie e alimenti che possono aumentare la produzione di latte.
7. Bevi molta acqua
Proprio come le madri che allattano direttamente, le madri che mungono il latte o usano una pompa per l'allattamento dovrebbero bere 6-8 bicchieri d'acqua ogni giorno. Evita le bevande che contengono caffeina come caffè, tè o soda.
8. Farmaci per migliorare il latte materno
Se la madre continua a incontrare difficoltà nella produzione di latte pompato, prova a consultare un medico. Ci sono farmaci che funzionano davvero possono aumentare la produzione di latte (galactagogues). Tuttavia, il consumo di droga da solo non è sufficiente per aumentare la produzione di latte. Anche le madri devono ancora pompare diligentemente per fornire una stimolazione al seno.
9. Riposati a sufficienza
L'ultimo ma non meno importante è il riposo adeguato. Le madri dovrebbero avere ancora il tempo di riposare anche se il pompaggio viene fatto frequentemente. Le madri devono ancora prestare attenzione alla salute e non si stancano.
