contenuto:
- Video medico: Quanto zucchero hai nel sangue? La glicemia fa presto a salire a valori alti
- Cos'è il glucosio?
- Scopri come funziona il glucosio
- Qual è il livello di glucosio normale?
- Il controllo del glucosio è la chiave principale per i pazienti diabetici
- Cosa dovresti fare se il livello di glucosio nel sangue è troppo alto o troppo basso?
Video medico: Quanto zucchero hai nel sangue? La glicemia fa presto a salire a valori alti
Potresti aver sentito parlare di glucosio, ma ancora confuso per distinguerlo da zucchero nel sangue o zucchero dal cibo. Sì, il glucosio è un termine medico che è ancora spesso frainteso. Per chiarire la nostra comprensione del glucosio, vedere che cos'è il glucosio e la sua funzione per il corpo nella seguente spiegazione completa.
Cos'è il glucosio?
Il glucosio è una fonte di energia per il corpo umano. Il glucosio fornisce energia a tutte le cellule del corpo per rimanere in vita e funzionare correttamente. Il glucosio si ottiene dal cibo che mangi, specialmente da fonti di carboidrati come riso, pane, frutta, verdura e zucchero. Il glucosio si muove attraverso il flusso sanguigno verso le cellule del corpo, quindi è meglio conosciuto come glucosio nel sangue o zucchero nel sangue.
Anche se ha un ruolo importante nel corpo, i livelli di glucosio devono rimanere stabili, non dovrebbero essere eccessivi o carenti. Il glucosio troppo alto o troppo basso può causare seri problemi di salute.
Scopri come funziona il glucosio
Dopo aver mangiato, il corpo inizia a produrre glucosio che scorre nel sangue. Idealmente, il corpo elabora il glucosio più volte al giorno. Nel corpo di una persona sana, il modo in cui funziona il glucosio è:
- Il cibo cade attraverso l'esofago fino allo stomaco
- L'acido e gli enzimi nello stomaco scompongono il cibo in piccole parti
- Il glucosio è prodotto
- Il glucosio entra nell'intestino e viene assorbito
- Il glucosio entra nel flusso sanguigno
- L'insulina ormonale è prodotta dal pancreas
- L'insulina aiuta il glucosio a entrare nella cellula
- Le cellule che ottengono il glucosio funzioneranno correttamente
Qual è il livello di glucosio normale?
Per mantenere il corpo sano e funzionante in modo efficace, è importante mantenere i livelli di glucosio nell'intervallo normale. Questo è particolarmente importante per le persone con diabete mellito di tipo 1 o 2.
Prima di mangiare, i livelli di glucosio sani sono compresi tra 90-130 milligrammi per decilitro (mg / dL). Questo numero è misurato da un dispositivo speciale ed è noto come zucchero nel sangue a digiuno. Considerando che una o due ore dopo aver mangiato, i livelli normali di glucosio sono inferiori a 180 mg / dL.
Le cose che possono aumentare il glucosio sono:
- Mangia pesantemente o mangia in grandi porzioni
- stress
- Alcune condizioni di salute
- Stile di vita sedentario (non in movimento)
- Hai dimenticato di prendere farmaci per il diabete o di iniettare l'insulina
Il controllo del glucosio è la chiave principale per i pazienti diabetici
Normalmente, i livelli di zucchero nel sangue aumentano dopo aver mangiato. Quindi entro poche ore il livello di glucosio scenderà perché è entrato nella cellula, non più nel flusso sanguigno.
Se si eccesso di glucosio in modo cronico, il medico dividerà il tipo di malattia in due tipi:
Diabete di tipo 1, che è dove il corpo manca di insulina. In questa situazione, il sistema immunitario attacca e distrugge le cellule pancreatiche, causando anormalità nella produzione di insulina.
Diabete di tipo 2 dove le cellule del corpo non rispondono all'insulina. Di conseguenza, il pancreas deve lavorare di più per produrre più insulina.
Alla fine, il pancreas è danneggiato e non può più produrre abbastanza insulina per soddisfare i bisogni del corpo. Senza abbastanza insulina, il glucosio non può entrare nella cellula, quindi i livelli di zucchero nel sangue rimangono alti.
Se la glicemia rimane alta a lungo, i vasi sanguigni che portano sangue ricco di ossigeno all'organo saranno danneggiati. Di conseguenza, sei anche più a rischio per le seguenti malattie.
- Malattie cardiache, infarto e ictus
- Malattia renale
- Malattia neurologica
- Malattia dell'occhio chiamata retinopatia
Cosa dovresti fare se il livello di glucosio nel sangue è troppo alto o troppo basso?
Quando i livelli di glucosio aumentano, l'insulina prodotta naturalmente dal pancreas ridurrà di nuovo. Nelle persone con diabete, la soluzione è dare l'insulina artificiale. Nei casi più lievi, muoversi attivamente e allenarsi può ridurre la glicemia.
Ci sono anche alcune persone che soffrono di ipoglicemia. L'ipoglicemia è una condizione in cui i livelli di glucosio scendono al di sotto di 70 mg / dL. L'ipoglicemia può verificarsi quando le persone con diabete dimenticano di assumere farmaci. L'ipoglicemia può anche verificarsi quando una persona mangia meno del solito ma si esercita disperatamente. La soluzione è mangiare o bere succo in modo che lo zucchero nel sangue possa risorgere.
Bassi livelli di zucchero nel sangue possono causare perdita di conoscenza. Dovresti cercare immediatamente un aiuto medico se questo dovesse accadere.
Hello Health Group non fornisce consulenza medica, diagnosi o trattamento.
