contenuto:
- Video medico: The Jesus Film - Audio Swahili: Tanzania + Subtitles
- Panoramica della sindrome del tramonto
- Come gestisci gli anziani con la sindrome del tramonto?
- Cosa si dovrebbe fare per superare gli anziani con la sindrome del tramonto?
- 1. Capire il grilletto
- 2. Gestire le attività e le abitudini
- 3. Crea un'atmosfera confortevole
- Anche se devi prenderti cura degli anziani, non dovresti nemmeno dimenticarti della tua salute
Video medico: The Jesus Film - Audio Swahili: Tanzania + Subtitles
Se vivi con una persona anziana che ha il morbo di Alzheimer, devi essere consapevole di un cambiamento nel comportamento nel pomeriggio o alla sera tardi. Questa condizione è chiamata sindrome del tramonto o sindrome del tramonto, che significa sindrome di tarda notte. Anche se non può essere completamente interrotto, questa sindrome può essere gestita. Considera la seguente recensione sulla sindrome del tramonto e su come superarla.
Panoramica della sindrome del tramonto
Segnalazione da WebMD, una persona su cinque con Alzheimer o demenza può sperimentare questa sindrome, ma può verificarsi anche nelle persone anziane che non hanno il morbo di Alzheimer o la demenza. La causa del verificarsi di questa sindrome non è stata confermata, ma alcuni scienziati sostengono che questo cambiamento è influenzato dalle capacità del cervello e dall'orologio biologico del corpo negli anziani che hanno iniziato a essere disturbati.
Alcuni dei sintomi che appaiono in questa sindrome sono cambiamenti nell'umore per diventare ansiosi, sconvolti, confusi, sentirsi sospettosi di qualcosa, o possono anche urlare e allucinare. Il trigger per questa condizione di solito si verifica quando l'area intorno al paziente è più scura o più fioca, si sente stanco o frustrato, annoiato, ha un disturbo del sonno, affamato o assetato, e ha difficoltà a separare il sogno dalla realtà (disorientamento) e sentirsi stordito.
Come gestisci gli anziani con la sindrome del tramonto?
Quando si verifica questa condizione, devi rimanere calmo, non mostrare la tua ansia che può peggiorare la sua condizione. Quindi, prova a calmarlo con il seguente:
- Avvicinati al paziente e chiedi che cosa è necessario
- Ricorda ai pazienti che è tardi e meglio riposare
- Rassicurare il paziente che tutto va bene
- Accompagna il paziente, non lasciare da solo
Se i suggerimenti di cui sopra non hanno alcun effetto, consultare il proprio medico per ottenere il miglior trattamento e consulenza in modo che i sintomi non peggiorino.
Cosa si dovrebbe fare per superare gli anziani con la sindrome del tramonto?
I sintomi della sindrome del tramonto possono verificarsi molto male, ma miglioreranno al mattino. Tuttavia, questa condizione può disturbare altre persone che devono riposare e certamente interferire con la qualità del sonno degli anziani. Ecco alcuni suggerimenti per affrontare e superare gli anziani con sindrome del tramonto, come ad esempio:
1. Capire il grilletto
Ogni persona anziana con il tramonto ha un trigger diverso. Per questo, inizia a prestare attenzione e supervisionare le sue attività precisamente nel tardo pomeriggio. In questo modo, è possibile trovare il trigger e ridurre o limitare gli anziani con l'esposizione a questi trigger.
2. Gestire le attività e le abitudini
Cerca di pianificare le attività per i pazienti, in modo che la routine continui a funzionare normalmente e il paziente non si senta confuso o si senta minacciato da cose che non può prevedere.
Se ci sono cambiamenti, quindi applicare lentamente per dare al paziente il tempo di adattarsi. Non solo le attività domestiche, ma consentire agli anziani di avere il tempo di chiacchierare con i loro vicini o fare una passeggiata nel pomeriggio potrebbe aiutare a migliorare gli stati d'animo e ridurre lo stress.
Quindi, non lasciare che il paziente fumi o beva alcol che possa comprometterne la salute. Se il grilletto è dovuto alla sete o alla fame, potrebbe essere necessario tornare a controllare la dieta degli anziani, ad esempio, fornire un piccolo spuntino nel pomeriggio e fornire un bicchiere d'acqua in un cassetto vicino al suo letto.
3. Crea un'atmosfera confortevole
Poiché la sindrome si verifica quando il sole inizia a tramontare, è possibile fornire un'atmosfera confortevole in camera da letto chiudendo le tende e non permettendo all'area circostante di diventare molto scura. Prepara la sua coperta preferita e metti le foto di famiglia nella sua stanza in modo che il paziente non si senta solo. Forse puoi leggere una storia, aprire una piccola chat o attivare la musica che può calmare il suo cuore in modo che il paziente possa dormire più tardi.
Anche se devi prenderti cura degli anziani, non dovresti nemmeno dimenticarti della tua salute
La condizione degli anziani con questa sindrome può farti avere meno tempo per dormire o riposare. Tuttavia, devi stare in salute in modo da poter monitorare e prendersi cura della tua salute. Quindi, come meglio puoi per mantenere uno stile di vita sano. Consumare una dieta equilibrata, esercitare regolarmente e dormire a sufficienza. Forse hai bisogno di aiuto da un partner o un'altra persona per prendersi cura del paziente alternativamente in modo da poter ancora fare le routine e gli hobby che ti piacciono.
