contenuto:
- Video medico: 6 trucchi per liberare il naso chiuso in pochi minuti
- 1. Migliora le tue abitudini di balneazione
- 2. Utilizzare una lozione contenente i seguenti ingredienti
- 3. Scegli il materiale adatto per l'abbigliamento
- 4. Proteggi i gomiti dai cambiamenti ambientali
- 5. Scegli prodotti per la cura della pelle adatti
- 6. Sapere quando vedere un medico
- Conclusione
Video medico: 6 trucchi per liberare il naso chiuso in pochi minuti
Ci sono varie cose che possono causare gomiti secchi. Cloro in acqua, temperature asciutte e fredde, temperatura dell'acqua della doccia troppo calda o irritazione continua da sapone, profumo e persino Lozioni inadatte, sono alcuni esempi di cause dei gomiti della pelle secca, In alcuni casi, la pelle secca del gomito può anche essere causata da alcune condizioni mediche come l'eczema o psoriasi, Tuttavia, non importa quale sia la causa, puoi fare una serie di cose per ripristinare la morbidezza della tua pelle del gomito.
1. Migliora le tue abitudini di balneazione
Ci sono diverse abitudini di balneazione che potrebbero far asciugare i gomiti. Fare il bagno troppo a lungo è uno di quelli. Cerca di limitare il tempo del tuo bagno. Puoi anche abbassare la temperatura dell'acqua che usi per fare il bagno. L'acqua di balneazione troppo calda può ridurre l'umidità della pelle, quindi non usare acqua troppo calda per fare la doccia.
Se usi saponi profumati per il bagno, potresti prendere in considerazione il passaggio a saponi che non contengono fragranze. Sapone contenente fragranze di solito tende a rendere la pelle secca. Inoltre, puoi anche scegliere i prodotti che contengono idratanti.
2. Utilizzare una lozione contenente i seguenti ingredienti
Puoi indossare lozione sui gomiti dopo la doccia e ogni volta che si è esposti a un cambiamento di temperatura abbastanza drastico (ad esempio, dal calore alle stanze con aria condizionata). Al momento dell'acquisto lozione, assicurati di scegliere prodotti che contengano ingredienti come:
- olio d'oliva
- olio di cocco
- vaselina
- burro di cacao
- burro di karitè
3. Scegli il materiale adatto per l'abbigliamento
Se hai la pelle sensibile, alcuni materiali di abbigliamento possono causare irritazioni con conseguente pelle secca. Presta attenzione a ciò che indossi. Indossi vestiti nuovi? O indossare una nuova coperta? Se la tua pelle del gomito diventa più secca o esfoliata dopo essere stata esposta a determinati tipi di tessuto, potresti avere la pelle sensibile. Limita l'esposizione a determinati materiali di tessuto e ricorda quale tipo di tessuto apporta i sintomi.
È anche importante assicurarsi che il detersivo utilizzato non contenga ingredienti irritanti che possono causare pelle secca come:
- alcune sostanze chimiche
- profumi
- nichel
- dicromato di potassio
4. Proteggi i gomiti dai cambiamenti ambientali
Le esigenze della tua pelle cambieranno con i cambiamenti del tempo. Ad esempio, l'esposizione al sole per un lungo periodo può rendere la pelle secca, specialmente sui gomiti. Se trascorrerai molto tempo al sole, assicurati di utilizzare una protezione solare priva di profumi (senza profumo) e usare vestiti chiusi. Per una protezione ottimale, riutilizza la tua protezione solare ogni due ore, o dopo aver nuotato o se hai sudato.
Le temperature molto rigide possono anche rendere la pelle del gomito asciutta. Se sei in vacanza in un luogo con clima freddo e secco, assicurati di usare sempre una crema idratante sul gomito e coprirla con i vestiti.
5. Scegli prodotti per la cura della pelle adatti
Se la tua pelle secca è il risultato di determinate condizioni mediche come eczema o psoriasi, potresti aver bisogno di prodotti formulati appositamente per la tua situazione. Consultare un dermatologo su prodotti per la pelle che sono adatti per voi.
6. Sapere quando vedere un medico
Se la condizione del gomito secco persiste e non migliora, si consiglia di consultare un medico o uno specialista della pelle. È possibile che si verifichino allergie non rilevate o altre condizioni mediche. Se si verificano sintomi di peggioramento come arrossamento o sanguinamento sulla pelle del gomito, è necessario consultare immediatamente un medico.
conclusione
Sebbene i gomiti secchi ti facciano sentire a disagio, ricorda che questa condizione non è permanente. Cambiare la routine e indossare una crema idratante potrebbe essere la risposta ai tuoi problemi di pelle. In alcuni casi, i medicinali delle farmacie possono anche aiutare a trattare la pelle secca. Se i sintomi non migliorano, consultare immediatamente un medico o un dermatologo.
