contenuto:
- 1. Disciplina in trattamento
- 2. Consulta il tuo medico prima di partire
- 3. Porta più farmaci
- 4. Porta una copia del tuo farmaco di prescrizione
- 5. Mantieni il tuo corpo idratato
- 6. Se prendi un aereo, non dovresti andare quando sei infetto
- 7. Abituati a muoversi
La tiroide è una ghiandola molto importante nel corpo. Attraverso questa ghiandola viene prodotto l'ormone tiroideo che funziona per regolare quasi tutti i processi metabolici nel corpo. Quando una persona ha un problema con la sua ghiandola tiroidea, la produzione di questo importante ormone verrà anche interrotta. Pertanto, il trattamento della tiroide deve essere eseguito di routine. Compreso quando vai in vacanza. Non è necessario preoccuparsi quando si viaggia, le persone con malattie della tiroide possono ancora vivere come gli altri, davvero. L'importante è guardare i suggerimenti per le vacanze qui sotto.
1. Disciplina in trattamento
Il trattamento per i problemi della tiroide varia, dall'assunzione di farmaci a varie azioni mediche che possono essere fatte di routine. Tutti questi trattamenti sono effettuati per prevenire la comparsa dei sintomi. Quindi, devi disciplinarlo, includendo regolarmente il farmaco somministrato.
Alcuni sintomi che possono insorgere quando non si è disciplinati per il trattamento della tiroide sono un battito cardiaco accelerato come palpitazioni, ipertensione, sudorazione eccessiva, vertigini, stitichezza e altri sintomi che possono derivare da ipertiroidismo o ipotiroidismo.
Quando si viaggia, il trattamento della malattia della tiroide deve essere eseguito di routine, se non il piano di viaggio è disturbato dall'emergenza di vari sintomi di ipertiroidismo incontrollato o ipotiroidismo.
2. Consulta il tuo medico prima di partire
Un consiglio per le vacanze che non dovresti dimenticare è andare dal dottore. Circa 4-6 settimane prima della partenza, si dovrebbe prima consultare la propria condizione con un medico. Soprattutto se stai andando in un posto che è molto lontano e richiede molto tempo.
Questa visita medica è molto importante per assicurarsi che le condizioni della tiroide siano in buone condizioni, quindi non è necessario preoccuparsi di ammalarsi mentre si viaggia più tardi. Annota alcune istruzioni fornite dal medico durante il viaggio.
3. Porta più farmaci
Assicurati di portare la medicina non solo per una bevanda, ma anche di più. Potrebbe essere che il farmaco che stai per bere cade o è perso, devi avere un backup.
Devi aggiungerlo anche perché nel caso, ad esempio, di andare a casa non in orario. A causa del tempo o di altri fattori.
Se porti solo la giusta quantità di medicine, potresti saltare il prossimo programma di farmaci. Conservare il medicinale in una scatola di medicinali chiusa e non facilmente miscelabile con altri articoli.
4. Porta una copia del tuo farmaco di prescrizione
Questo suggerimento potrebbe sembrare un po 'complicato, ma in realtà non lo è, davvero. Metti una copia di prescrizione nel tuo portafoglio o ovunque tu pensi che sia sicuro.
Questo è fatto per superare se, la tua borsa della medicina viene lasciata indietro, rubata o persa. Tutto può succedere quando si viaggia.
Quindi, porta una copia della ricetta o almeno hai una foto della ricetta sul tuo telefonino. Quindi, se necessario, è possibile accedervi e acquistarlo presso la farmacia più vicina a dove si sta viaggiando.
5. Mantieni il tuo corpo idratato
I consigli per le vacanze più semplici sono l'acqua potabile. Bevi più acqua del solito, quando sei in viaggio verso la tua destinazione o mentre cammini. Evita anche i vari tipi di bevande che ti rendono più simile alla soda, al caffè che è diuretico.
Mantenere il corpo ben idratato può anche impedirti di costipazione, uno dei sintomi che possono insorgere quando una persona soffre di ipotiroidismo.
6. Se prendi un aereo, non dovresti andare quando sei infetto
Non forzarlo a viaggiare se ha un raffreddore o sta vivendo un'altra infezione, specialmente un'infezione alle orecchie, al naso o ai seni.
Perché un naso ostruito ti renderà più indisposto, malato o suscettibile al rischio di un timpano lacerato. Se questo è il caso, dovresti astenervi dal viaggiare.
Se davvero devi andare, chiedi al tuo medico quali farmaci aggiuntivi devono essere conservati in anticipo. Di solito i medici raccomandano di assumere sempre farmaci decongestionanti prima o durante il volo.
7. Abituati a muoversi
Quando viaggi, ci sono delle volte in cui devi sederti a lungo durante il viaggio, giusto? Bene, quindi, è molto importante fare un allenamento leggero, alzarsi e fare una passeggiata leggera.
Queste tre attività possono prevenire il rischio di sviluppare coaguli di sangue che possono facilmente verificarsi stando seduti per lunghi periodi di tempo.
