contenuto:
- Video medico: Errori da non fare al colloquio di lavoro
- Alcuni modi per purificare il corpo che si è rivelato inappropriato
- 1. Mani
- 2. Faccia
- 3. cuoio capelluto
- 4. Denti
- 5. Piedi
Video medico: Errori da non fare al colloquio di lavoro
Per essere liberi da sporcizia, polvere e germi che si attaccano ad esso, non dimenticare di mantenere regolarmente il tuo corpo pulito dalla testa ai piedi. Un corpo pulito è il riflesso di una vita sana. Tuttavia, sei sicuro che il metodo per pulire il tuo corpo non sia sbagliato?
Alcuni modi per purificare il corpo che si è rivelato inappropriato
1. Mani
Suggerimenti per il diligente lavaggio delle mani che devi avere spesso sentito e visto ovunque. Potrebbe anche essere dotato di un adeguato lavaggio delle mani. Sfortunatamente, molte persone non ascoltano questo consiglio fino a quando non lavano le mani con noncuranza o semplicemente.
Debra Hagberg, MT, CIC, come direttore del PDI Healthcare di New York, ha rivelato che la maggior parte delle persone commette errori quando lavarsi le mani è quasi la stessa. O perché usi solo acqua senza sapone, lavati le mani in breve tempo, o semplicemente insaponi i palmi delle mani.
Infatti, il lavaggio delle mani di routine secondo le giuste regole è il primo passo per prevenire la diffusione della malattia. Quindi, da ora in poi, cambia il modo di purificare il corpo, uno dei quali è lavarsi diligentemente le mani per almeno 20 secondi!
2. Faccia
Essere ossessionati dall'avere un viso bianco, luminoso e radioso ti renderà inconsciamente disponibile a provare vari prodotti per la cura del viso. O anche usarlo eccessivamente attraverso le regole suggerite. Effettivamente, pulire la tua faccia è la chiave per ottenere una faccia liscia libera da brufoli, ma dovresti comunque prestare attenzione alle regole di utilizzo.
Invece di abbellire la pelle del viso, lavarsi troppo spesso il viso, usare prodotti esfolianti per la pelle o usare eccessivamente altri prodotti per la pelle può effettivamente danneggiare la struttura naturale della pelle, ha spiegato Janet Prystowsky, MD, PC, specialista della pelle a Manhattan.
Inoltre, non è consigliabile detergere il viso con le salviettine umidificate, senza risciacquarlo con acqua e sapone per il viso. Non dimenticare, assicurarsi di pulire accuratamente tutte le parti del viso fino a quando non si puliscono sapone e altri prodotti facciali.
3. cuoio capelluto
Gli errori su come pulire il corpo che spesso vengono eseguiti da molte persone di solito si verificano durante lo shampoo. Idealmente, qualsiasi tipo di capelli si dovrebbe lavare i capelli ogni 2-3 giorni al giorno. Ma qualunque sia la routine che si pulisce il cuoio capelluto, infatti a volte ci sono ancora resti di shampoo e balsamo lasciati indietro.
Se lasciato deselezionato, questo shampoo e un condizionatore che non vengono puliti correttamente si accumulano, provocando il prurito del cuoio capelluto. Come soluzione, prova a separare alcuni pezzi di capelli per assicurarti che l'acqua abbia risciacquato tutti i tuoi capelli.
Rispetto all'utilizzo di unghie mani, utilizzare le dita per massaggiare il cuoio capelluto mentre si sfrega l'intera ciocca di capelli fino a quando non ci sono più prodotti per la cura dei capelli.
4. Denti
Lo stesso con un bagno che dovrebbe essere fatto due volte al giorno, lavarsi i denti non è molto diverso. Se vuoi avere denti sani, lavati regolarmente i denti almeno 2-3 volte al giorno. Ma non solo la frequenza di lavarsi i denti che devi obbedire, ma anche la durata o il tempo di lavarsi i denti.
Segnalando dalla pagina Healthline, idealmente dovresti impiegare circa due minuti per garantire la pulizia dei denti da sporco e residui di cibo. Anche così, non poche persone pensano che il punto sia quello di lavarsi i denti, indipendentemente da quanto tempo sia.
Lavarsi regolarmente i denti aiuterà a mantenere i denti al top della condizione. Non dimenticare, scegli uno spazzolino a setole morbide con una dimensione che si adatti alle condizioni della bocca e dei denti, in modo che possa raggiungere aree nascoste.
5. Piedi
I piedi sono una delle parti più trascurate del corpo durante il bagno. Potresti pensare che versando acqua sulla testa, tutto il tuo corpo, inclusi i piedi, venga automaticamente pulito.
Infatti, i piedi che non sono stati strofinati correttamente possono ancora avere residui di schiuma attaccati al sapone. Dimenticato di strofinare e pulire i piedi mentre fa la doccia, farà sì che i vassoi oi detriti del corpo rimangano attaccati.
Infine, renderà i piedi sporchi e sgradevoli. Dr. Anche Bruce Pinker, DPM, dell'American College of Foot & Ankle Surgeons ha aggiunto di non perdere la pulizia tra le dita dei piedi, i fianchi e le piante dei piedi che a volte non vengono toccati.
