contenuto:
- Video medico: Miglior Sigaretta Elettronica 2016
- Shisha è meglio?
- Le sigarette elettriche sono migliori?
- Quindi, scegli shisha o e-cigarettes?
Video medico: Miglior Sigaretta Elettronica 2016
Sei un fumatore? Vuoi smettere di fumare sostituendolo con altri prodotti che contengono nicotina, come shisha o anche e-sigarette (vape)? Forse senti spesso che lo shisha e lo svapo non sono più pericolosi delle normali sigarette. Sì, molte persone passano dalle sigarette ordinarie alla shisha o alle e-sigarette perché pensano di essere migliori delle normali sigarette. È vero? Se paragonato a shisha e sigarette elettriche, qual è il migliore?
Shisha è meglio?
Shisha è usato succhiando, come le sigarette elettriche. La differenza è che lo shisha richiede tubi con camere di fumo, fluidi shisha e tubi. Questo liquido shisha contiene tabacco con una varietà di sapori. Per usarlo, il liquido shisha viene riscaldato prima usando carbone, quindi il fumo prodotto dalla combustione aspira attraverso un tubo di gomma, espira ed emette molto fumo. Più o meno, questo è lo stesso di quando fumi, dove si brucia tabacco nelle comuni sigarette.
Tuttavia, quando si usa il narghilè, si inala effettivamente più fumo di tabacco che contiene nicotina. Shisha produce più fumo, che è sicuramente più che fai schifo, che solo una sigaretta o una sigaretta elettrica che ti fai schifo. Secondo il CDC (Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie), in un'ora si inspira shisha, si respira solo fumo da 200 sigarette ordinarie. Nel frattempo, la quantità di fumo che viene inalata in un narghilè è di circa 90.000 ml, rispetto alle sigarette normali il cui fumo si respira è di 500-600 ml.
Dopo tutto, di solito ti piace lo shisha con i tuoi amici in una stanza piena di fumo e per molto tempo. Immagina tutto il fumo nella stanza prodotto dallo shisha che tu ei tuoi amici godete, poi inspirate ed entrate nel vostro corpo. Quanto fumo è entrato nel tuo corpo?
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Inoltre, ci sono stati molti studi che mostrano i pericoli dello shisha. Alcuni di loro sono:
- Il fumo dello shisha contiene alti livelli di sostanze tossiche, come catrame, monossido di carbonio, metalli pesanti e agenti cancerogeni (che causano il cancro). Il carbone vegetale usato per riscaldare il tabacco può aumentare i rischi per la salute producendo monossido di carbonio, metalli pesanti e alti agenti cancerogeni.
- Shisha è anche associato a cancro ai polmoni, cancro orale, malattie cardiache e altri.
- Potresti pensare che l'acqua sul narghilè possa filtrare le sostanze tossiche nel fumo di tabacco, ma si scopre che la tua ipotesi è ancora sbagliata. L'acqua non filtra queste sostanze tossiche.
- Shisha può anche causare dipendenza da nicotina.
- Le pipe shisha possono essere uno strumento per la diffusione di malattie infettive
Le sigarette elettriche sono migliori?
Le sigarette elettriche e lo shisha possono avere qualcosa in comune, ovvero avere lo stesso sapore che ti spinge a provarlo. Tuttavia, entrambi si sono rivelati in modo diverso. Le sigarette elettriche non subiscono il processo di combustione del tabacco e non hanno bisogno di carbone per bruciarlo, mentre il narghilè ne ha bisogno. Inoltre, le sigarette elettriche producono anche vapore acqueo, non fumo, prodotto da dispositivi di riscaldamento.
Poiché le e-sigarette non usano il processo di combustione del tabacco come narghilè o sigarette normali, si può dire che le e-sigarette sono più sicure delle shisha o delle sigarette normali. Tuttavia, l'uso delle e-cigarette non è ancora sicuro, soprattutto a lungo termine.
L'acqua di vapore prodotta dalle sigarette elettroniche contiene sostanze, come la nicotina, che possono mettere a repentaglio la salute. Il pericolo è ancora una volta, il contenuto di nicotina in un prodotto di sigaretta elettrica può variare, da 0 a 100 mg / ml, anche se il numero non è incluso. Più alto è il livello di nicotina, più pericoloso sarà la tua salute.
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La ricerca ha dimostrato che l'uso di sigarette elettriche ha dimostrato di danneggiare il tessuto polmonare. Inoltre, le sigarette elettriche possono anche causare interferenze con lo sviluppo del cervello nei giovani utenti. I bambini possono anche sperimentare avvelenamento da deglutizione, inalazione o assorbimento del vapore acqueo prodotto dalle sigarette elettroniche.
Quindi, scegli shisha o e-cigarettes?
Se ci sono state persone che ti hanno detto che il narghilè è meglio delle sigarette ordinarie, in realtà ti stanno mentendo. Shisha può rivelarsi peggio delle normali sigarette e può danneggiare maggiormente la tua salute. Anche se non usi lo shisha spesso rispetto alle sigarette normali, in uno shisha puoi essere esposto al fumo di tabacco molte volte di più.
Nel frattempo, le sigarette elettriche potrebbero essere più sicure delle shisha o delle sigarette normali. Tuttavia, il suo uso troppo spesso non fa bene alla salute, specialmente per quelli di voi che sono ancora giovani. In realtà, vengono prodotte e-sigarette per aiutarti a ridurre la dipendenza da nicotina.
Tuttavia, uno studio ha dimostrato che il narghilè e le sigarette elettriche possono entrambi causare malattie cardiache. Il professor Joep Perk della European Society of Cardiology ha affermato che l'uso di prodotti contenenti nicotina, sia su shisha che su sigarette elettroniche, non fa bene alla salute.
Quindi, dovresti interrompere questa abitudine se ami il tuo corpo. Se vuoi smettere di fumare con l'aiuto delle sigarette elettroniche, dovresti cercare altre alternative più sane. Puoi praticare la riduzione delle tue abitudini al fumo con l'aiuto di altri, caramelle o gomme per esempio.
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