contenuto:
- Video medico: Effetti Collaterali MORTE [parte 1 di 6]
- Benefici del filatore fidget per la salute
- Fidgeting può aiutare i bambini con ADHD, davvero?
- Suggerimenti per fidarsi degli spinner giocati dai bambini
Video medico: Effetti Collaterali MORTE [parte 1 di 6]
Quando sei nervoso, in attesa di qualcosa che non viene o è annoiato, che cosa farai? Stai zitto o fai qualcosa? Di solito, quando qualcuno o forse sei silenzioso per un lungo periodo, inizierai inconsciamente a muovere il tuo corpo come un segno di essere annoiato / ansioso. Oppure, cercherete qualcosa da suonare, come la punta di una penna o un oggetto vicino a voi. E, sai se l'attività è chiamata il termine "agitarsi"? Fidgeting è una tecnica utilizzata per aiutare a ridurre lo stress e mantenere il cervello concentrato sul fare qualcosa. Bene, ultimamente c'è una tendenza di giocattoli chiamata spinner fidget. E, si scopre che i benefici del filner fidget sono molti. Cosa stai facendo?
Benefici del filatore fidget per la salute
Il numero di attività che devono essere svolte con una posizione seduta tende a far muovere i piedi a malapena. La conseguenza è che il tuo corpo raramente fa attività fisiche che fanno bene alla salute. Di conseguenza, sarai a rischio di aumento di peso e persino di diabete. Stare seduti troppo a lungo può anche farti perdere la concentrazione, così sarai più facilmente stressato.
Gli studi condotti presso l'Università di Leicester mostrano che sedersi troppo a lungo può aumentare il rischio di malattie cardiache, diabete e aumentare la morte prima. Anche altri studi dimostrano che sedersi troppo a lungo può causare un'improvvisa e significativa diminuzione del flusso sanguigno ai piedi che può causare l'aterosclerosi.
Quindi, un modo per superare questo è alzarsi e muoversi perché questo aiuterà i muscoli delle gambe a contrarsi e il flusso di sangue a rimanere stabile.
Ma che dire delle persone che non possono resistere da molto tempo? Come riducono gli effetti negativi di stare seduti troppo a lungo e tenerli concentrati? La soluzione è spostare il corpo - testa, mani, piedi, ecc. - per alcuni minuti, giocando con alcuni strumenti come penna, carta, ecc., O usando "Fidget Spinners".
I filatori Fidget sono un dispositivo con un centro stabile e un disco con due o tre remi che possono essere filati, come un ventilatore da soffitto. Lo strumento che viene ruotato tra le dita è stato originariamente utilizzato per i bambini che soffrono di ansia, autismo e ADHD.
Fidgeting può aiutare i bambini con ADHD, davvero?
Alcuni giocattoli sono noti per calmare i bambini che hanno problemi di elaborazione sensoriale come l'austismo e l'ADHD. Tuttavia, fino ad ora non ci sono stati studi che possono dimostrare i benefici di spinner fidget per i bambini con ADHD.
Dopotutto, il trattamento della malattia mentale compreso l'autismo e l'ADHD richiede cure complete. A partire dai cambiamenti nello stile di vita, nell'ambiente, nella terapia, in un trattamento speciale adattato alle esigenze.
Studiare in Journal of Annormal Child Psychology condotto da Rapport et al. 2015 ha dimostrato che i ragazzi con ADHD, quando inseriti in una sedia girevole e lasciati a ruotare, hanno ottenuto risultati migliori nei test di memoria. Viceversa, i bambini senza ADHD hanno prestazioni peggiori di quelli che lo fanno senza girare la sedia.
Quindi, si può concludere l'impatto del giocare spinner fidget su tutti - compresi i bambini con ADHD - non è la stessa cosa, Ma Rapport sospetta che lo spinner fidget non sarà di grande aiuto perché giocare a spinning spinner non richiede movimenti bruschi del corpo che possono essere responsabili di aumentare l'attività nelle aree frontali e prefrontali del cervello che svolgono un ruolo nel mantenere l'attenzione / concentrazione.
Suggerimenti per fidarsi degli spinner giocati dai bambini
Ora, molte persone sono alla ricerca di spinner fidget. La forma è piccola, il suono che viene rilasciato, fino a quando il colore che si illumina durante la riproduzione è unico per l'utente. I benefici del filatore fidget sono anche molto. Quindi, non sorprende che lo spinner fidget sia ora così ricercato da molte persone che vanno dai bambini piccoli agli adulti.
Tuttavia, i genitori devono prestare attenzione ai bambini quando giocano con gli spinner. Perché i bambini possono rischiare di soffocare su alcune piccole parti di spinner.
I genitori devono prestare attenzione alle etichette degli anni, acquistare spinner fidget in un negozio fidato per assicurarsi che lo strumento abbia superato il test, seguire i suggerimenti per giocare a spinner fidget, assicurarsi che la batteria girevole sia bloccata e controllare le parti danneggiate che possono essere una fonte pericolosa di soffocamento dei bambini.
