contenuto:
- Video medico: La gestione del tempo imprenditoriale
- Più entusiasmo di lavoro in un bar rumoroso che in un ufficio
- Perché è così?
Video medico: La gestione del tempo imprenditoriale
La maggior parte delle aziende richiede a ciascun dipendente di lavorare per 8 ore nella stanza. Ma fortunatamente per voi lavoratori freelance che possono lavorare dove vogliono. I caffè sono la scelta preferita da molte persone per lavorare e completare i compiti. Oltre a sentirsi a proprio agio, uno studio ha dimostrato che potresti essere più entusiasta di lavorare in un bar piuttosto che in un ufficio.Come può essere? Ecco la recensione.
Più entusiasmo di lavoro in un bar rumoroso che in un ufficio
La produttività è la chiave del successo sul lavoro. Ma sfortunatamente, il rumore sul luogo di lavoro - che si tratti di un invito a spettegolare dai vicini amici del tavolo fino al rumore dei boss che si incontrano e si scontrano nella stanza accanto - può effettivamente disperdere la concentrazione.
Questo è esattamente inversamente proporzionale ai risultati di uno studio di una delle università in Giappone che afferma che si può essere più entusiasti (e quindi più produttivi) quando si lavora in bar rumorosi.
Questa ricerca è stata condotta dividendo i due gruppi. Al primo gruppo è stato chiesto di lavorare in un ufficio, con lo sfondo della voce dei colleghi che stavano chattando. Al secondo gruppo è stato chiesto di lavorare accompagnato da uno sfondo di rumore privo di significato. Durante questo studio, le reazioni cerebrali di ciascun partecipante sono state osservate con uno strumento speciale per vedere come il cervello ha cercato di elaborare i suoni o ignorare i rumori esistenti.
I risultati dimostrano che il rumore di sottofondo proveniente dalle conversazioni dei colleghi può ridurre la concentrazione e renderti più veloce. Lo studio ha anche rilevato che lavorare in un ufficio, ma anche cercare di bloccare la chat ascoltando musica, ha continuato a ridurre la produttività del lavoro. Mentre il contrario. Il rumore non significa che essere presenti nel mezzo del caffè sia segnalato per non disturbare la produttività del lavoro.
Perché è così?
La ricerca sopra conclude che lavorare in un ufficio mentre chatti è molto inefficace piuttosto che lavorare da solo in un caffè - anche se questi due posti sono ugualmente rumorosi.La ragione è,le discussioni relative al lavoro o ai pettegolezzi che si verificano in ufficio saranno più fastidiose della conversazione di due estranei che sono stati accidentalmente ascoltati nel bar.
Quando senti il tuo collega di lavoro in ufficio che discute o sei invitato a chattare, il tuo focus sarà interamente sul contenuto della chat. Compra la tua concentrazione e l'intenzione di completare ciò che deve essere completato quel giorno. Familiarità con questo?
Allo stesso modo, il suono della musica dagli auricolari mentre si lavora. I testi e le melodie di canzoni che riconosci veramente "intrappolano" il cervello per ricordare, ricordando i ricordi associati alla canzone o addirittura provocando il cervello per ricordare i testi dimenticati, per canticchiare.
Sii diverso dal rumore che ti circonda mentre lavori in un bar: il suono delle persone che ordinano cibo, chiamano qualcuno o addirittura parlano con i loro coetanei. Quando senti un suono di sottofondo completamente strano, il cervello può ordinare e bloccare indirettamente il contenuto della conversazione perché è totalmente estraneo a te e al tuo lavoro.
In parole povere, lo strano rumore di sottofondo nella caffetteria può essere il rumore bianco di emergenza per te. Il rumore bianco stesso è una raccolta di diversi tipi di suoni di varie frequenze che possono "coprire" i suoni che interferiscono con la concentrazione durante il lavoro.
