contenuto:
- Video medico: ACQUA E LIMONE AL MATTINO TUTTE CIO' CHE C'E' DA SAPERE!
- Cosa succede allo stomaco di chi soffre di gastrite?
- Contenuto di acido ascorbico e proprietà alcaline nei limoni
- Acqua di limone per curare le ulcere
- Come fare l'acqua al limone
Video medico: ACQUA E LIMONE AL MATTINO TUTTE CIO' CHE C'E' DA SAPERE!
Per quelli di voi che hanno avuto ulcere gastriche (gastrite), dovete aver capito che questa malattia può davvero torturare lo stomaco. Fortunatamente, la gastrite o il bruciore di stomaco è una malattia che può essere curata con un trattamento adeguato. Di solito si raccomanda di mantenere una dieta equilibrata ed evitare determinati tipi di cibo e bevande. Molti credono che un tipo di cibo e bevanda che devi evitare sia quello acido, come il limone.
Tuttavia, recenti ricerche hanno rivelato il fatto che alcuni tipi di acidi possono aiutare lo stomaco a infiammarsi per recuperare più rapidamente. Il limone che era considerato un nemico dello stomaco che era nei guai poteva effettivamente essere una soluzione sicura.
Cosa succede allo stomaco di chi soffre di gastrite?
Oltre al bruciore di stomaco, la gastrite è anche nota come infiammazione gastrica. La gastrite si verifica a causa di infiammazione o gonfiore della parete della mucosa gastrica. Questo è ciò che fa sentire il tuo stomaco dolorante e dolorante. Se le ulcere gastriche compaiono solo brevemente e improvvisamente, significa che soffri di gastrite acuta. Tuttavia, se il bruciore di stomaco che senti dura abbastanza a lungo e spesso accade, soffri di gastrite cronica.
Questa infiammazione o gonfiore si verifica a causa di diversi fattori di rischio. Diversi tipi di farmaci sono segnalati per causare gastrite. Questo è causato dalle reazioni chimiche di alcuni farmaci come l'aspirina, l'ibuprofene e il naprossene che causano l'infezione nello stomaco. Non mantenere una dieta sana e la dipendenza da alcol o droghe illegali può anche aumentare il rischio di sviluppare gastrite. Un'altra causa è l'infezione batterica di Helicobacter pylori (H. pylori).
Contenuto di acido ascorbico e proprietà alcaline nei limoni
Il frutto del limone è ricco di acido ascorbico e alcalino che sono utili per il processo di guarigione della gastrite. L'acido ascorbico è un composto chimico noto anche come vitamina C. A differenza dell'acido citrico, un additivo che si trova comunemente in prodotti alimentari e bevande, l'acido ascorbico è un acido naturale che si può ottenere da frutti come limoni, arance e kiwi.
Oltre all'acido ascorbico, il limone può anche aggiungere minerali alcalini nel corpo a causa della sua natura alcalina. Prima di essere digeriti dal corpo, i limoni sono classificati come acidi perché contengono un pH inferiore a 7. Tuttavia, quando il limone viene digerito ed entra nel flusso sanguigno, il limone cambierà la sua natura in una base con un pH superiore a 7. Quindi, non devi preoccuparti essendo un acido che è dannoso per la struttura cellulare nel corpo.
Acqua di limone per curare le ulcere
Secondo una ricerca pubblicata sulla rivista scientifica Digestive Diseases and Sciences, l'acido ascorbico nel limone è molto importante per lo stomaco a causa della sua capacità di guarire le ferite causate dall'infiammazione. Inoltre, questo studio descrive anche che l'acido ascorbico immagazzina sostanze fitonutrienti che funzionano per combattere i batteri H. pylori, vale a dire i batteri che causano l'infezione nella parete della mucosa gastrica. Questa sostanza rende il limone ha proprietà antivirali e antibatteriche.
I composti contenuti nei limoni innescheranno anche la produzione di muco o muco che è responsabile della protezione dello stomaco bilanciando l'acido cloridrico (HCl), che è più spesso chiamato acido gastrico. Stomaco con troppa acido cloridrico sarà più a rischio di lesioni o infiammazioni. Quindi, il muco sarà molto utile per neutralizzare l'acido nello stomaco.
Quando la gastrite attacca, di solito hai difficoltà a digerire il cibo e il cibo può vomitare a causa della nausea. La natura alcalina del limone è efficace per accelerare il processo digestivo del cibo che entra nello stomaco in modo che lo stomaco possa lavorare meglio per elaborare il cibo.
Come fare l'acqua al limone
Perché il limone ha buone proprietà per lo stomaco con la gastrite, puoi provare una terapia di bere acqua calda con succo di limone ogni mattina. Se consumato regolarmente, sentirai i benefici del dolore allo stomaco e la nausea diminuirà. In alcuni casi, molti hanno riferito che quando le ulcere dello stomaco si ripresentano, il dolore non si sente così grave come prima prima di iniziare la terapia con acqua di limone.
Fare l'acqua di limone è molto facile e veloce. Preparare un limone e tagliarlo a metà o quarto. Spremere il succo e mescolarlo con un bicchiere di acqua tiepida. Puoi bere immediatamente del succo di limone o aggiungere un cucchiaino di miele per renderlo più dolce. Bevi questa acqua al limone ogni mattina quando ti svegli, prima di iniziare le attività o l'esercizio.
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