contenuto:
- È vero che il cibo piccante scatena il lavoro?
- Quindi, le donne incinte non dovrebbero mangiare cibi piccanti?
Se le donne in gravidanza non mostrano segni di parto, anche se è il momento, ci sono diversi modi in cui puoi fare il lavoro. Uno di questi è mangiando cibo piccante. Che cosa dice il mondo della medicina a proposito del sussurro di un vicino che dice che il cibo piccante scatena la fatica?
È vero che il cibo piccante scatena il lavoro?
Molte donne credono che mangiare cibi piccanti scateni il lavoro. I cibi piccanti generalmente fanno male allo stomaco e bruciore di stomaco, quindi si ritiene che sia in grado di stimolare l'arrivo delle contrazioni del travaglio. Anche il cibo piccante potrebbe causare all'organismo di rilasciare l'ormone prostaglandina attraverso il processo digestivo, che scatenerà contrazioni nell'utero.
Tuttavia, la teoria secondo cui il cibo piccante può accelerare la nascita viene rifiutata dal mondo medico. Riferendo da WebMD, Tery Harper, MD, un esperto di medicina materna e infantile, ha anche affermato che non vi è alcuna connessione tra il cibo immagazzinato nello stomaco ei muscoli uterini che lavorano per contrarsi. "Fino ad ora, non ci sono stati studi scientifici in grado di dimostrare che il cibo piccante può innescare il travaglio", ha detto Harper.
Questa affermazione è stata ripresa da Elizabeth Stein, una levatrice di New York. Stein ha detto: "Non esiste un modo naturale che sia dimostrato efficace e sicuro per accelerare il travaglio". Non c'è cibo che possa incoraggiare il travaglio. L'unico modo affidabile per accelerare la nascita di un bambino è l'induzione medica in un ospedale che coinvolge farmaci.
Quindi perché molte donne riferiscono che il cibo piccante può innescare il travaglio? Questo potrebbe discostarsi dal suggerimento. Alcune persone possono sperimentare crampi addominali dopo aver mangiato cibi piccanti, che è spesso considerato un primo segno di contrazione. Infatti, i crampi addominali sono causati dall'accumulo di gas dai sintomi dello stomaco e dal reflusso acido gastrico. Entrambi sono problemi comuni nelle persone che mangiano cibi piccanti, specialmente se lo stomaco è sensibile.
Quindi, le donne incinte non dovrebbero mangiare cibi piccanti?
Se vuoi continuare a provare, non fa male. Tutto ciò che devi prestare attenzione è la porzione. Non troppo, finché i tentativi di tentativi ed errori non provocano effettivamente lo stomaco per il bruciore di stomaco o addirittura la diarrea.
Ecco alcuni suggerimenti se vuoi mangiare cibi piccanti, come ad esempio:
- Accompagnare i cibi piccanti con un bicchiere di latte per ridurre al minimo il bruciore di stomaco.
- Un cucchiaio di miele può anche aiutare a prevenire il bruciore di stomaco dopo aver mangiato cibi piccanti.
Tuttavia, è importante per te sapere che evitare il cibo piccante è sicuramente il tuo miglior passo per prendersi cura della tua salute e del tuo feto. Continua a consumare cibo raccomandato dal medico in modo che la tua alimentazione e il tuo feto siano ancora adeguatamente soddisfatti.
