contenuto:
- Video medico: Rimedi fatti in casa per rimuovere il tartaro accumulato sui denti
- Come ridurre la muffa a casa
Video medico: Rimedi fatti in casa per rimuovere il tartaro accumulato sui denti
Tu o qualcuno della tua famiglia hai l'asma? Se è così, dovresti sapere che per stare al sicuro dai fattori scatenanti dell'asma, questo deve iniziare all'interno della casa: umidità e funghi possono apparire in casa e far ricrescere l'asma.
Oggi, i ricercatori hanno scoperto che le condizioni di casa possono portare a asma ricorrente, secondo l'ultimo articolo sul Journal of Allergy and Clinical Immunology. "Le case progettate senza un'adeguata ventilazione possono causare un aumento dell'umidità e della crescita dei funghi", ha dichiarato Richard Sharpe, PhD, ricercatore del Centro europeo per l'ambiente e la salute umana dell'Università di Exeter Medical School, a Truro, in Inghilterra.
Sharpe fornisce consigli agli asmatici per regolare le condizioni ideali di aria, prevenire l'umidità ed evitare la formazione di muffa. Proteggere la casa dai funghi si applica non solo alle persone che hanno l'asma, perché, secondo lo studio di Sharpe, alcuni tipi di funghi possono anche innescare nuovi casi di asma.
Come ridurre la muffa a casa
Quando si tratta di prevenire l'umidità e i funghi e di eradicare i funghi che esistevano già, gli Stati Uniti L'Environmental Protection Agency (EPA) offre diversi passaggi principali per aiutare a prevenire o ridurre i sintomi dell'asma.
- Riconosci e migliora la fonte di umidità nella tua casa. Questo include tubi che perdono, crepe intorno alla doccia o vasca da bagno, o crepe nella struttura della casa stessa che può permettere all'acqua di filtrare.
- Asciugare eventuali perdite il più presto possibile. I funghi possono crescere in 1-2 giorni, quindi non puoi aspettare.
- Strofinare qualsiasi traccia di muffa sulle pareti, tavoli e pavimenti con detergente e acqua. Quindi assicurati di asciugare completamente l'area.
- Sbarazzarsi di superfici morbide (come i tappeti) che sono ammuffite e non possono essere pulite a fondo.
- Assicurati che il tuo bagno e la cucina siano ben ventilati in modo che il vapore della doccia, della lavastoviglie e della stufa possa essere espulso. Questo può mantenere l'umidità e prevenire la muffa. Puoi anche aprire una finestra o accendere la ventola per evitare l'eccesso di umidità.
- Utilizzare un deumidificatore o un condizionatore per mantenere l'aria a livelli di umidità ottimali. L'EPA ha affermato che l'obiettivo ideale è intorno al 30-50%. Puoi acquistare un misuratore di umidità in un negozio di ferramenta vicino a te per controllare il livello di umidità nella tua casa.
- Pulisci le grondaie per garantire che l'acqua piovana scorra da casa tua.
- Se vedi che la tua finestra è spesso rugiadosa, aggiungi dello stucco attorno al fotogramma. O comprare una finestra temporale per aggiungere isolamento.
Quando i funghi nella tua casa diventano un grosso problema per te da gestire, potresti essere in grado di chiamare un'azienda in grado di sradicare i funghi e ripristinare la qualità dell'aria.
